🍫 Ultra-Light Gezonde Chocolade
Dit recept is speciaal ontworpen voor een luxe smaak met een minimum aan calorieën, gebruikmakend van de ingrediënten van de Migros supermarkt.
🛒 Boodschappenlijst (Migros Turkije)
Om dit recept te maken, zoek je in de Migros naar:
- Cacaopoeder (Kakao) (Puur cacaopoeder, meestal in de bak-sectie)
- Kokosolie (Hindistan Cevizi Yağı) (Kokosolie, vaak bij de gezonde voeding of oliën)
- Zoetstof (Stevia / Erythritol) (Zoetstof in poedervorm)
- Proteïne Melk Vanille (Pınar Protein Süt Vanilya) (Proteïne melk met vanillesmaak)
- Zeezout (Deniz Tuzu)
📋 Ingrediënten & Verhoudingen
| Ingrediënt | Pure Chocolade | Melkchocolade |
| Cacaopoeder (Kakao) | 80 g | 60 g |
| Kokosolie (Hindistan Cevizi Yağı) | 40 g | 40 g |
| Zoetstof (Stevia / Erythritol) | 40 – 50 g | 60 – 70 g |
| Proteïne Melk Vanille (Pınar Protein Süt Vanilya) | 20 – 30 ml | 50 – 60 ml |
| Zeezout (Deniz Tuzu) | 1 snufje | 1 snufje |
👨🍳 Bereidingswijze
- Voorbereiding: Zorg dat alle ingrediënten op kamertemperatuur zijn. Maal de zoetstof (Stevia/Erythritol) in een blender of koffiemolen tot een heel fijn wit poeder. Dit voorkomt een korrelige textuur.
- Smelten: Smelt de kokosolie (Hindistan Cevizi Yağı) au bain-marie (in een kom boven een pan met heet water).
- Zoeten: Roer de fijngemalen zoetstof en een snufje zeezout door de gesmolten olie tot het goed is opgelost.
- Cacao: Zeef de Kakao boven de kom om klontjes te voorkomen. Meng het met een garde tot een glanzende, donkere massa.
- Romig maken: Voeg heel voorzichtig, lepel voor lepel, de Pınar Protein Süt toe. Blijf constant roeren tot de chocolade de gewenste dikte heeft.
- Harden: Giet het mengsel in een siliconen vorm. Tik de vorm op het aanrecht om luchtbelletjes te verwijderen en zet het minimaal 2 uur in de koelkast.
💡 Tips & Bewaren
- Gezonde keuze: Kokosolie geeft snelle energie en de proteïne-melk verlaagt het vetgehalte aanzienlijk vergeleken met normale chocolade.
- Bewaaradvies: Bewaar de chocolade altijd in de koelkast. Omdat we natuurlijke vetten gebruiken zonder toevoegingen, smelt de chocolade sneller dan die uit de winkel.